Une séance dure entre 1 heure et 1 heure 30.
L’accompagnement se déroule avec différentes techniques en fonction de vos besoins. Pendant la séance, vous êtes confortablement installé et vous vous laissez porter par le son de ma voix qui vous accompagne pour rentrer en relation avec votre inconscient dans un moment de détente et de relaxation.
L’hypnose est un état naturel que vous connaissez déjà…. Lorsque vous êtes plongés dans un bon livre, lorsque vous êtes dans la lune ou tout simplement lorsque vous conduisez. C’est un état de conscience modifié qui permet d’accéder à l’inconscient pour mobiliser vos propres ressources et potentialités vers le changement souhaité ou l’objectif à atteindre.
Pour les enfants à partir de 7 ans, l’hypnose et la sophrologie sont complètement adaptées car les enfants se laissent plus facilement transporter dans le monde de l’imaginaire. La séance est plus courte (45 mn à 1h00)
