La PNL désigne un ensemble de techniques qui permettent de se découvrir soi-même et de mieux comprendre les autres. Elle est utilisée dans une approche de développement personnel et d’accompagnement au changement (coaching).
La PNL permet de mobiliser toutes nos ressources internes pour :
- atteindre un objectif,
- dépasser un obstacle,
- matérialiser un projet,
- gagner en assurance…
Les techniques de PNL sont des outils complémentaires qui s’intègrent parfaitement dans un accompagement en hypnose et en sophrologie et qui enrichissent ces pratiques. Elles agissent sur les émotions et la mobilisation des ressources et capacités de la personne et non sur la santé qui est du domaine médical. Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.