La préparation mentale avec l’hypnose
L'hypnose, la sophrologie et la PNL sont des outils intéressants pour se préparer mentalement à un examen, un concours, au permis de conduire, à un entretien.... Grâce à un accompagnement…
hypnose
sophrologie
Gestion du stress : L’hypnose et la sophrologie, des alliées précieuses pour apaiser stress, anxiété, phobies…
L'accumulation de stress, nous la connaissons tous.... Elle est générée par nos rythmes de vie : - la cadence intense subie quotidiennement au niveau professionnel et/ou familial, - notre alimentation…
Renforcer la confiance en soi grâce à l’hypnose
Un manque de confiance en soi peut trouver son origine dans différents domaines : les évènements difficiles vécus dans l’enfance, la pression, les humiliations, le harcèlement, les violences qu'elles soient…